• Миасс
  • О газете
  • О сайте
  • Контакты
  • Рекламодателям
Воскресенье, 28 февраля 2021 г.
  • Login
  • Register
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНовости
    • Город
    • Коммунальная сводка
      • Плановые отключения
    • Культура
    • Образование
    • Общество
    • Погода
    • Политика
    • Происшествия
    • Спорт
    • Фоторепортажи
  • Наши проекты
    • День деньской
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт
    • ПравДА
    • Опросы
    • Тонус
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • Программа ТВ
  • Реклама
  • Срочно!
  • Архив
    • Старый сайт
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНовости
    • Город
    • Коммунальная сводка
      • Плановые отключения
    • Культура
    • Образование
    • Общество
    • Погода
    • Политика
    • Происшествия
    • Спорт
    • Фоторепортажи
  • Наши проекты
    • День деньской
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт
    • ПравДА
    • Опросы
    • Тонус
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • Программа ТВ
  • Реклама
  • Срочно!
  • Архив
    • Старый сайт
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий

Овощная фриттата на завтрак от «МР»

Миасский Рабочий Миасский Рабочий
01.09.2018
в рубрике Разное, Рецепты
Реклама


Нет ничего вкуснее и полезнее, чем завтрак из овощей.

Ингредиенты:

  • яйца куриные — 6 шт;
  • баклажаны — 1 шт;
  • кабачки — ½ шт;
  • перец сладкий желтый — ½ шт;
  • помидоры — 1 шт;
  • ветчина — 100 г;
  • сыр твердый — 70 г;
  • репчатый лук — 1 шт;
  • чеснок — 1 зубчик;
  • молоко — 100 мл;
  • оливковое масло — 2 ст. л;
  • перец черный — по вкусу;
  • соль морская — ¼ ч. л.

Способ приготовления:

Лук почистите и нарежьте кубиками. Чеснок почистите, раздавите плоской стороной ножа и, удалив горькую сердцевину, мелко порубите. Разогрейте в сковороде со съемной ручкой немного оливкового масла и обжарьте лук с чесноком.

Баклажан нарежьте тонкими кружками, сладкий перец, удалив семена и плодоножку, нарежьте небольшими кубиками, добавьте в сковороду, и все перемешайте.

Кабачок нарежьте тонкими ломтиками. Помидор — небольшими кусочками.

В сковороду с овощами добавьте помидор и кабачок, слегка посолите, перемешайте и все обжарьте.

Яйца посолите, поперчите, перемешайте с молоком.

Сыр натрите на крупной терке. Ветчину нарежьте небольшими кубиками.

В форму выложите овощи, добавьте ветчину и натертый сыр, сверху вылейте яично-молочную массу.

Дайте краям фриттаты схватиться, затем отправьте в духовку на пять минут.

Приятного аппетита!

Фото с сайта: edimdoma.ru

Реклама

Похожие темы

Свалку садовых овощей и фруктов устроили в одном из дворов Миасса

Свалку садовых овощей и фруктов устроили в одном из дворов Миасса

16.09.2020
Здоровье с грядки: как правильно употреблять зелень?

Составляем рацион на зиму: советы от Роспотребнадзора

17.12.2019

Погода

Погода в Миассе
Погода
Погода в Миассе на 2 недели
Реклама
Роллы

Популярное

  • Гороскоп на 28 февраля: Львы придут в ярость, а Водолеи будут разбираться с долгамиГороскоп на 28 февраля: Львы придут в ярость, а… 27.02.2021
  • Гороскоп с 1 по 7 марта: проблемы со здоровьем ожидают этот знак зодиакаГороскоп с 1 по 7 марта: проблемы со здоровьем… 27.02.2021
  • Гороскоп на 27 февраля: Львы потеряют контроль над собой, а Рыб ожидает переломный моментГороскоп на 27 февраля: Львы потеряют контроль над… 26.02.2021
  • Гороскоп на 1 марта: Весов ожидают перемены, а Стрельцы будут протестоватьГороскоп на 1 марта: Весов ожидают перемены, а… 28.02.2021
  • Морозы с метелями не отступают от Челябинской областиМорозы с метелями не отступают от Челябинской области 27.02.2021




Новости наших коллег
Новости СМИ2

Сетевое издание «Миасский рабочий.RU»

Свид-во о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 – 61785 от 07.05.2015 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Учредители:

Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»;

Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния».

Главный редактор сайта: Исаева О.С.

Все права защищены и охраняются законом. При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.miasskiy.ru обязательна (в интернете — гиперссылка).

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Тел. редакции +7 (3513) 57-23-55

Email: mr@miasskiy.ru

Яндекс.Метрика
  • Новости
  • Наши проекты
  • Официально
  • Программа ТВ
  • Реклама
  • Срочно!
  • Архив
  • 16+

© 2012 — 2021. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2021

No Result
View All Result
  • Новости
    • Коммунальная сводка
      • Плановые отключения
    • Все новости
    • Общество
    • Политика
    • Происшествия
    • Разное
    • Спорт
    • Фоторепортажи
    • АвтоНовости
    • Актуально
    • Город
    • Интервью
    • Культура
  • Гороскоп
  • Наши проекты
    • Память и слава
    • Бессмертный полк
    • Живая история
    • Край родной
    • ПравДА
    • На старт
    • Тонус
    • Конкурсы
    • Опросы
  • Видео
  • Программа ТВ
  • Официально
    • Администрация МГО
    • Извещения
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • Архив
    • Старый сайт
    • Подшивка
  • Рекламодателям
  • Контакты

© 2012 — 2021. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2021

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In