Тревожные сны могут быть не просто неприятным ночным переживанием, но и своеобразным сигналом организма о начинающихся проблемах со здоровьем.
Об этом «Полит 74» рассказал главный врач ОКБ №2 Челябинска, Максим Угнивенко, объяснив, как внутренние процессы влияют на наши сновидения.
Сны – это сложный продукт переработки информации, полученной за день. Они формируются из наших воспоминаний и опыта, но их характер напрямую зависит от множества факторов. Это и внешние условия, такие как температура в комнате, уровень шума и удобство постели, и внутреннее состояние организма: физическое здоровье, эмоциональный фон, а также чувство голода или жажды.
В период болезни мозг работает в усиленном режиме. Высокая температура тела, болевые ощущения и сигналы от пораженных органов перегружают нервную систему, что может приводить к появлению ярких, пугающих и часто бессвязных сновидений.
Однако, как отмечает врач, тревожные сны могут быть и более ранним звоночком. Организм может «подсказывать» о неполадках задолго до появления симптомов. При некоторых заболеваниях (например, неврозах, психозах, опухолях головного мозга) тревожные сны могут появляться за месяцы или даже годы до клинических проявлений.
