Вокруг жевательной резинки сложилось немало мифов, пугающих людей и порождающих ненужные опасения.
Давайте разберемся вместе с «Лента.ру», что правда, а что вымысел, опираясь на мнение экспертов.
Жевательная резинка вырывает пломбы
Многие убеждены, что интенсивное жевание резинки неизбежно приведет к выпадению пломб. Если пломба установлена квалифицированным специалистом с использованием современных материалов и соблюдением всех технологий, жевание резинки ей не повредит. Прочность пломбы напрямую зависит от качества работы стоматолога и используемых материалов. Если же реставрация выполнена некачественно, то повреждение может произойти даже от жевания твердой пищи. Таким образом, сама по себе жвачка не повышает риск повреждения пломбы – проблема кроется в качестве пломбировочных работ. Важно помнить, что регулярные профилактические осмотры у стоматолога помогут своевременно выявить и устранить возможные проблемы с пломбами.
Жевательная резинка бесполезна для здоровья полости рта
Это утверждение также является заблуждением. Жевательная резинка, особенно без сахара, стимулирует обильное слюноотделение. Слюна — это естественный очиститель полости рта, нейтрализующий кислоты, образующиеся после приема пищи, и смывающий остатки еды и налет с поверхности зубов. Это, в свою очередь, предотвращает развитие кариеса и образование зубного камня. Важно отметить, что эффект от жевания резинки будет максимальным, если она без сахара. Сахар, наоборот, способствует развитию кариеса, нейтрализуя положительное действие слюны. Выбирайте жвачки с ксилитом — он обладает дополнительным кариесопрофилактическим эффектом.
Жевательная резинка — это исключительно вредное лакомство
Как уже было сказано, жвачка без сахара способна положительно влиять на здоровье полости рта. Кроме того, отмечают ее положительное влияние на когнитивные функции и психоэмоциональное состояние. Процесс жевания помогает снять стресс и улучшить концентрацию внимания. Однако, не стоит забывать о чувстве меры. Чрезмерное жевание может привести к усталости челюстных мышц и даже к головным болям. Также необходимо помнить о важности регулярной чистки зубов и посещения стоматолога для профилактики.
