• Миасс
  • О газете
  • О сайте
  • Контакты
  • Рекламодателям
  • Подписка
Понедельник, 8 декабря 2025 г.
  • Вход
Миасский Рабочий
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • По закону
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт!
    • Тонус
    • Мы вместе!
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • По закону
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт!
    • Тонус
    • Мы вместе!
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий

Почему 11-классники должны сдавать ГТО перед Новым годом?

Дарья Никитенко
Четверг, 21 ноября 2024 г.
в рубрике Главное, События

За плечами десять лет школьной жизни, впереди — волнующий этап поступления в вуз. Конкуренция высока, и каждый балл на счету.

Знаете, что может стать вашим неоспоримым преимуществом? Выполнение нормативов ГТО и получение золотого знака. Центр тестирования норм ГТО в Миассе активно приглашает 11-классников пройти тестирование и получить заслуженную награду, которая существенно повысит ваши шансы на поступление в желаемый вуз.

Получение золотого знака ГТО — это не просто спортивное достижение, это весомый бонус при поступлении. Но важно понимать временные рамки. Специалисты рекомендуют пройти тестирование до Нового года. Это критично важно, так как федеральный центр обработки результатов должен успеть обработать вашу заявку и выпустить приказ о присвоении знака до начала работы приёмных комиссий вузов. Задержка может стоить вам драгоценного времени и, возможно, места в университете вашей мечты.

Четыре простых шага к золотому знаку ГТО:

  1. Первый шаг — регистрация на официальном сайте ГТО. После успешной регистрации вы получите уникальный идентификационный номер (УИН) — ваш личный ключ к системе. Не забудьте заполнить все поля корректно и сохранить свои данные;
  2. Перед сдачей нормативов необходимо получить медицинский допуск. Обратитесь в вашу поликлинику или к семейному врачу для прохождения обследования и получения соответствующего заключения. Это обязательное условие для участия в тестировании;
  3. После получения УИН и медицинского допуска, запишитесь на тестирование в Центр тестирования норм ГТО Миасса. Уточните график проведения тестирования и выберите удобное для вас время;
  4. Тщательно подготовьтесь к сдаче нормативов. Помните, что результаты зависят от вашей физической подготовки. Рекомендуется заранее проконсультироваться со спортивным врачом или тренером, чтобы определить ваши сильные и слабые стороны и составить индивидуальный план подготовки. Не стремитесь к рекордам в ущерб своему здоровью, систематическая тренировка — залог успеха. Обратите внимание, что нормативы различаются в зависимости от возраста и пола.

Хештеги: ГТО

Похожие темы

К знакам ГТО готовы! Школьники из Миасса успешно сдали нормативы

К знакам ГТО готовы! Школьники из Миасса успешно сдали нормативы

22.11.2025
Как оформить серебряный или бронзовый знак ГТО?

Как оформить серебряный или бронзовый знак ГТО?

21.11.2025
Подписаться
авторизуйтесь
Уведомить о
guest
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Погода

Погода в Миассе
Погода
Погода в Миассе на 2 недели

Популярное сегодня

  • следы, зима, снег, голубьСнег накроет Челябинскую область 05.12.2025 В Миассе осадков не ожидается.
  • DSC_4807«Биостанция» засверкала в стенах музея… 06.12.2025 Инсталляция посвящена памяти ученого Николая Владимировича Тимофеева-Ресовского.
  • дома миасс городМощные магнитные бури накроют Землю 08.12.2025 Это прямое следствие вспышки класса M8.1.
  • ЖКХ свет вода газКоммунальная сводка на 8 декабря 07.12.2025 Плановые работы.
  • Как ужин влияет на качество сна?Как ужин влияет на качество сна? 08.12.2025 Для хорошего сна выбирайте ужин с триптофаном.

Новости на других сайтах

Новости СМИ2

Сетевое издание «Миасский рабочий.RU»

Свид-во о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 – 61785 от 07.05.2015 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Учредители:

Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»;

Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния».

Главный редактор: Исаева В.А.

Все права защищены и охраняются законом. При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.miasskiy.ru обязательна (в интернете — гиперссылка).

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Тел. редакции +7 (3513) 57-23-55

Email: mr@miasskiy.ru

 

Политика конфиденциальности

  • Новости
  • Наши проекты
  • Официально
  • АРХИВ
  • 16+

© 2012 — 2025. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2025

Добро пожаловать!

Войдите в свою учетную запись

Забыли пароль?

Восстановить пароль

Пожалуйста, введите свое имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти
No Result
View All Result
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • По закону
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт!
    • Тонус
    • Мы вместе!
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+

© 2012 — 2025. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2025

wpDiscuz
0
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
| Ответить