Спорт для всех

Ребята с ОВЗ успешно выполнили нормативы ГТО в Миассе.

В России проживает более 13 миллионов граждан с ограниченными возможностями здоровья, включая инвалидов. Несмотря на свои особенности, они хотят и могут заниматься физкультурой и вести здоровый образ жизни.

Однако для детей с ограниченными возможностями здоровья сдача нормативов ГТО может представлять определенные трудности. Именно поэтому в 2019 году был разработан специальный программный модуль ГТО, адаптированный для людей с особенностями.

С задачей справились!

Миасс тоже не отстает от внедрения специальных инклюзивных программ. На прошлой неделе в школе № 11 была организована сдача норм ГТО
для детей с ОВЗ. Им требовалось выполнить ряд определенных упражнений: бег, отжимание, пресс, метание мячей, подтягивание и прыжок в длину.

Участники были полны сил и энергии. Некоторые из детей решили сразу продемонстрировать свою физическую подготовку. Кто-то предпочел бег на перегонки, в то время как другие делали разминку.

Один из участников вызвал особое восхищение. Несмотря на то, что он находился в инвалидной коляске, это не помешало ему сдать даже беговую дистанцию. Некоторые так увлеклись процессом, что решили повторить свои успехи и выполнить особенно понравившиеся упражнения еще раз. Благодаря поддержке тренера все ребята справились с поставленной задачей.

Индивидуальный подход

— Цель этого программного модуля заключается в том, чтобы предоставить детям с ОВЗ возможность участия в сдаче нормативов ГТО, ведь знак — это заслуженное признание достижений ребенка в физической подготовке, — рассказывает специалист отдела ГТО Варвара Ярославцева. — Сам модуль предусматривает персонализацию и адаптацию требований выполнения упражнений, учитывая особенности здоровья каждого ребенка. То есть, дети могут иметь самые разные физические ограничения — комплекс адаптирован для каждого конкретного случая. К примеру, в этот раз на сдачу ГТО были направлены дети с такими диагнозами как легкая и тяжелая формы инвалидности, синдром Дауна и аутизм. Все нормативы для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья разделены по возрастным группам. Для получения знака необходимо продемонстрировать несколько качеств: силу, выносливость, гибкость и меткость. При этом показатели для получения золотого, серебряного или бронзового знака будут зависеть от особенностей здоровья участника.

Кстати, по итогам 2023 года число россиян, успешно выполнивших нормативы ГТО на знаки отличия, возросло на 2,6 млн человек! Тем временем производственные мощности позволяют изготавливать только до 300 тысяч знаков в месяц. Так что в ближайшее время заветные знаки будут доходить до владельцев с опозданием.

— Иметь знак ГТО всегда было очень почетно и престижно, — объясняет начальник управления по физической культуре и спорту Владимир Васильев. — Ведь он говорит о том, что человек держит себя в форме, ведет здоровый образ жизни, полон сил и энергии. Кроме того, этот знак дает приятные бонусы поступающим в ВУЗы и работающим людям.

По итогам 2023 года Миасс находится на втором месте среди всех городов Челябинской области по количеству выданных знаков и приступивших к выполнению норм жителей.

Но ведь хочется быть лучшими! Хочется, чтобы каждый житель Миасса отставил в сторону предрассудки, поверил в себя и обратился в Центр тестирования Миасса, чтобы выполнить испытания комплекса — может и просто с кем-то за компанию. Смелее! Одна страна — одна команда!

Бонусы при поступлении в ВУЗ

Особой популярностью программа пользуется у старшеклассников. Для них золотой значок ГТО — не просто повод для гордости, но и большое подспорье при поступлении в ВУЗ.

Абитуриенты, успешно сдавшие нормы ГТО, могут рассчитывать на дополнительные баллы при подаче документов. В среднем добавляется от одного до десяти баллов, а это может стать решающим в борьбе за бюджетное место. Кроме того, студенты, получившие золотой знак ГТО, могут претендовать на повышенную стипендию.

А если уже не студент?

Нередко нормативы ГТО сдают и взрослые люди. За высокие спортивные результаты некоторые работодатели поощряют прибавкой к зарплате и дают дополнительные дни к отпуску.

Конечно же бонусы — не единственная причина получить заветный знак. Как для взрослых, так и для детей участие во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «ГТО» — это один из способов испытать свои силы, доказать, что они способны на многое.

Как сдать нормы ГТО?

«Готов к труду и обороне» — этот девиз знаком, пожалуй, почти каждому из нас. Нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО сдавали еще наши бабушки и дедушки, а с 2014 года пройти спортивные испытания ГТО может любой желающий.

Прежде чем приступить к сдаче нормативов ГТО необходимо выполнить ряд условий:

■ зарегистрироваться и правильно заполнить персональные данные на портале комплекса https://user.gto.ru/user/register;
■ оформить заявку на прохождение тестирования в Центре ГТО Миасса по телефону: 8 (3513) 55-04-01;
■ пройти медкомиссию и получить заключение о допуске к занятиям физической культурой.

В день выполнения тестов Всероссийского спортивного комплекса ГТО не забудьте взять с собой паспорт (для лиц до 14 лет — свидетельство о рождении).

В день проведения испытаний ГТО предстоят:
■ обязательная разминка;
■ непосредственное выполнение норм и запись результатов в протоколы.

По итогам выполнения нормативов, участники могут увидеть свои результаты и сравнить их с нормами, соответствующими их возрастной группе.