Главный пожарный Миасса побеждает на лыжне и трассах триатлона.
Проплыть 3,9 км, преодолеть на велосипеде 180 км и пробежать 42 км – сделать это под силу только поистине «железным людям». Один из них – начальник 5-го пожарно-спасательного отряда Андрей Рыжков.
Лыжню!
Одним из победителей прошедшего недавно в Миассе марафона «Азия – Европа – Азия стал Андрей Рыжков. Как оказалось, зимой он бегает на лыжах, а летом – преодолевает трассы триатлона, в том числе того самого – «железного».
— В спорте я всю жизнь, с детства занимаюсь лыжами, — рассказывает Андрей Рыжков. – Были, конечно, небольшие перерывы, например, во время учебы в военном училище, но сейчас стараюсь не пропускать соревнования, которые проходят в городе, области, регулярно выезжаю в другие регионы.
Одно из высших достижений Андрея Аркадьевича – бронза чемпионата мира по лыжным гонкам среди ветеранов-любителей в 2005 году в Москве. Кроме того, вот уже 15 лет Андрей Рыжков принимает участие в чемпионатах и этапах Кубка России среди ветеранов-любителей лыжного спорта, и практически всегда становится призером. К примеру, в 2021 году на этапе Кубка страны Рыжков занял первое, второе и третье места в своей возрастной группе.
Гвозди бы делать…
— У меня был небольшой перерыв в занятиях спортом, и пять лет назад один товарищ предложил мне вернуться в спорт, причем заниматься не только лыжами, но и триатлоном – абсолютно новым для меня видом спорта, — говорит Андрей Рыжков. – С тех пор зимой я занимаюсь лыжами (не забывая о подготовке в бассейне и на велотренажере), а летом – триатлоном. Первым для меня стал триатлон в Астане в 2018 году, где я показал неплохой результат, став четвертым в своей возрастной группе. Там была «половинка» — половина «железного человека» — 1,9 км плывешь, 90 км на велосипеде и 21 км бегом.
После года занятий триатлоном Андрей Рыжков начал готовиться к полной дистанции. Проходил триатлоны-«половинки» в Казани (два вторых места), Самаре (второе место), Калининграде (третье место). Первым «железным человеком» стала дистанция в Италии в 2019 году.
— Грандиозные соревнования! – вспоминает Андрей Рыжков. – 3500 человек стартуют на разных дистанциях, возраст участников – от 18 до 80 лет. Призового места не занял, но такой задачи и не стояло, главное было пройти дистанцию, и это удалось. Результат был неплохим – полную дистанцию триатлона прошел за 10 часов.
Преодолеть себя
Затем были еще два «железных человека» — в Сочи в октябре 2021 и 2022 годов. Эти соревнования закрывают триатлонный сезон в России. Оба раза Андрей Рыжков был вторым в своей возрастной группе.
— Самым сложным был «железный человек» в Сочи в 2021 году, — считает Андрей Аркадьевич. – Если в Италии я хотел просто пройти дистанцию, то в Сочи – показать максимальный результат, прыгнуть выше головы. В итоге перегорел и немного неправильно выстроил тактику. В итоге, когда я вышел на марафон, просто не мог бежать – ноги были «забиты», и для меня эти 42 км длились мучительно долго, иногда даже переходил на ходьбу. Тем не менее я переборол себя, нашел внутренние силы и финишировал.
Второй триатлон в Сочи прошел для полковника Рыжкова уже легче – знакомая трасса, правильно разложил силы по дистанции и показал лучшее время, чем годом ранее.
— Вообще трасса в Сочи – самая красивая и самая сложная из тех, что я преодолел, — делится Андрей Рыжков. – Велоэтап идет с побережья Черного моря в гору на Красную поляну, где проходили Олимпийские игры в 2014 году, и так – два круга – общая протяженность 80 км, преодолевая тоннели и мосты. В этом году ланирую отправиться в Сочи еще раз, если позволит ситуация в стране.
Два зачета
— Интересный случай произошел на этапе Кубка России в Калининграде в 2021 году, — продолжает Андрей Рыжков. – На Балтике были высокие волны, и судьи минут 20 решали, проводить ли плавательный этап. Наконец принимают решение и выпускают на дистанцию группу из 50 человек, в которой был и я. Выходим из воды, садимся на велосипед и понимаем, что народу-то мало. Оказалось, что в воду запустили только нашу группу, остальным плавательную дистанцию заменили беговой. В итоге было два зачета – «беговой» и «плавательный».
Спортивные открытия
— Андрей Аркадьевич, что для вас спорт?
— Спорт – это дисциплина, хобби, образ жизни, ты всегда чем-то занят, у тебя есть направление, в котором ты можешь развиваться. Я не представляю себя без спорта. Кроме того, спорт – это общение, встречи, соревнования, адреналин, совмещение приятного с полезным, ведь ты можешь не только состязаться, но и съездить туда, где раньше не бывал. Я открыл для себя Казань, Самару, Калининград, Сочи. Благодаря спорту побывал и за границей – в Италии, на Кипре. В этом году планирую принять участие в триатлонах в Екатеринбурге, Санкт-Петербурге, других городах, везде своя атмосфера, интересные места.
— А в работе спорт помогает?
— Конечно, ты всегда находишься в тонусе, чувствуешь жизненную энергию. И не только ты сам, подчиненный личный состав тоже спортом занимается. Тем более что у нас проходит внутренняя спартакиада среди подразделений Челябинской области – там и лыжи, и легкая атлетика, и теннис, и рукопашный бой, борьба, стрельба, волейбол, футбол и даже шахматы – у нас есть сотрудники, которые всеми этими видами спорта занимаются. Им это тоже в работе помогает.
Справка
Андрею Рыжкову – 53 года. Полковник внутренней службы. Родился и вырос в Чебаркуле. С золотой медалью окончил авиационно-техническое училище в Ачинске Красноярского края. По распределению попал служить в морскую авиацию на Дальнем Востоке. После сокращения полка вернулся в Чебаркуль, где продолжил службу в Вооруженных силах, которым в общей сложности отдал 10,5 лет жизни. После окончания армейского контракта перешел на работу в пожарную охрану Чебаркуля, окончил заочное отделение академии МЧС в Москве. С 2004 года – на руководящей должности в Чебаркуле. С 2009-го возглавляет 5-й пожарно-спасательный отряд, в зону ответственности которого входят Миасс, Карабаш, Чебаркуль, Уйский и Чебаркульский районы.
Факт
В триатлоне несколько дистанций – спринт, олимпийская, «половинка» и полный триатлон – «железный человек».
Кстати
Андрей Рыжков – один из постоянных участников кросс-триатлона «Тургояк», который в последние годы проходит в статусе чемпионата России.
Фото предоставил Андрей Рыжков.
