• Миасс
  • О газете
  • О сайте
  • Контакты
  • Рекламодателям
  • Подписка
Среда, 1 февраля 2023 г.
  • Вход
  • Рег.
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Бессмертный полк
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт
    • ПравДА
    • Тонус
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • АРХИВ
    • Старый сайт
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Бессмертный полк
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт
    • ПравДА
    • Тонус
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • АРХИВ
    • Старый сайт
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий

Если хочешь быть здоров!

Миасский Рабочий Миасский Рабочий
20.01.2023
в рубрике События
«Холод нас согревает!»
Реклама

Закаливание может стать источником долголетия для взрослых и основой крепкого иммунитета для детей.

С 16 января по 26 февраля  центр закаливания «Моржи Миасса» при поддержке Фонда поддержки Гражданских инициатив Южного Урала реализует новый проект «Закаленный Миасс», а завершится он семейным фестивалем 23 февраля в 12 часов у пансионата «Тургояк».

С каждым годом проблемы сохранения и укрепления здоровья для российского общества становятся все более актуальными. Одним из лучших способов укрепить организм является ведение здорового образа жизни.

Закаливание организма важно начинать в детском возрасте. Многократное и регулярное повторение холодовых процедур (воздушные ванны, обтирание, обливание, купание в холодной воде) вызывает изменения в деятельности всех органов и систем детского организма, делает его менее восприимчивым к воздействию неблагоприятных погодно-климатических условий, оказывает положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, иммунитет и психо-эмоциональное состояние ребенка.

Кроме того, улучшение общего самочувствия в результате закаливания позволяет школьникам лучше адаптироваться к учебе, что особенно важно в условиях непростого современного образовательного процесса.

А еще достоинством закаливания является его общедоступность: процедуры не требуют никаких затрат, заниматься ими могут все, вне зависимости от материального положения.

Систематическое закаливание в сочетании с физическими упражнениями — мощный стимул для бодрости, повышения интереса к жизни и неиссякаемый источник здоровья и гармоничного развития ребенка.

«Холод нас согревает» — говорят участники центра «Моржи Миасса». Вместе с руководителем центра Александром Пенкиным моржующие на своем опыте убеждаются, как легко закаливание становится источником здоровья и образом жизни.

Убедиться в этом может и каждый миасец, участвуя в новом проекте центра закаливания. «Закаленный Миасс» — это программа комплексного закаливания детей, подростков и родителей, которая включает в себя как занятия по оздоровлению воздухом, водой и солнцем, так и просветительские лекции о пользе закаливания, профилактике ОРВИ с учетом индивидуальных особенностей здоровья каждого ребенка, рекомендации педиатра.

Расписание занятий Центра закаливания «Моржи Миасса»:

вторник, четверг, суббота, воскресенье с 10.00 до 14.00 (район пансионата «Тургояк»).

Справки по телефону: 8-987-474-80-90.

Реклама
Хештеги: закаливание

Похожие темы

«Холод нас согревает!»

«Холод нас согревает!»

13.01.2023
Подписаться
Войти через
авторизуйтесь
Уведомить о
guest
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Погода

Погода в Миассе
Погода
Погода в Миассе на 2 недели
Реклама

Популярное

  • Изменилось расписание движения одного из автобусных маршрутов МиассаИзменилось расписание движения одного из автобусных…
  • Известно имя трагически погибшего предпринимателя в МиассеИзвестно имя трагически погибшего предпринимателя в Миассе
  • Гороскоп на 1 февраля: в среду Рыб одолеют приступы головной болиГороскоп на 1 февраля: в среду Рыб одолеют приступы…
  • Представлена новая модель оптимизации маршрутной сети МиассаПредставлена новая модель оптимизации маршрутной сети Миасса
  • Спорт вне политики? Международные спортивные организации прекращают деловые отношения с РоссиейСпорт вне политики? Международные спортивные…

Новости на других сайтах

Новости СМИ2

Сетевое издание «Миасский рабочий.RU»

Свид-во о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 – 61785 от 07.05.2015 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Учредители:

Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»;

Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния».

Главный редактор сайта: Исаева В.А.

Все права защищены и охраняются законом. При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.miasskiy.ru обязательна (в интернете — гиперссылка).

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Тел. редакции +7 (3513) 57-23-55

Email: mr@miasskiy.ru

  • Новости
  • Наши проекты
  • Официально
  • АРХИВ
  • 16+

© 2012 — 2022. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2022

No Result
View All Result
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Бессмертный полк
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт
    • ПравДА
    • Тонус
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • АРХИВ
    • Старый сайт
    • Подшивка
  • 16+

© 2012 — 2022. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2022

Добро пожаловать!

Войдите в свою учетную запись

Забыли пароль? Регистрирация

Создать новый аккаунт

Заполните формы, чтобы зарегистрироваться

Все поля обязательны. Войти

Восстановить пароль

Пожалуйста, введите свое имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти
wpDiscuz
0
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
| Ответить