Чтобы выспаться и полноценно отдохнуть, хороший матрас просто необходим.
Правильный матрас способен помочь телу принять правильное положение, разгрузить позвоночник, снять усталость. Он не только даёт человеку возможность хорошо выспаться, пишет сайт 1001 совет.ру, но и помогает уменьшить боль.
Матрасы бывают двух видов — пружинные и беспружинные.
Беспружинные по своему устройству похожи на многослойный пирог из пружинного блока и других прослоек, делающих матрас более или менее жестким. Пружинные блоки в таком матрасе могут быть зависимыми и независимыми.
Независимые пружинные блоки считаются наиболее современным — при такой конструкции каждая пружинка блока находится в отдельном чехле, отделяющем ее от остальных пружин. Благодаря подобному устройству при надавливании проседают только те пружинки, на которые приходится нагрузка. Независимые пружины могут иметь разный диаметр, но в большинстве матрасов количество таких пружин составляет от 220 до 260 на квадратный метр. В продаже можно также найти матрасы с 1000 пружин на один квадратный метр. Такие изделия идеально повторяют контуры тела человека.
В пружинных матрасах могут использоваться прослойки из следующих материалов:
- Войлок. Его применяют как мягкий слой в изделии или как промежуточную прослойку между другими материалами. Минусом войлока является его недолговечность.
- Искусственные наполнители: поролон, пенополиуретан, вотерлатекс, искусственный латекс и так далее. Данные материалы стоят дешевле натурального латекса и используются для изготовления недорогих моделей матрасов.
- Мемориформ. Материал относится к самым современным. Его главным достоинством является умение запоминать форму тела. Матрасы с таким слоем рекомендованы людям, страдающими пролежнями.
На какие критерии опираться при выборе матраса?
- Наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болезнями позвоночника, рекомендуется выбирать жесткие или сверхжесткие матрасы, например, модели из кокоса. Такие матрасы также рекомендованы детям школьного возраста для профилактики сколиоза.
- Вес. Чем выше вес человека, тем более жестким должен быть его матрас. Людям средней комплекции будет удобно на матрасе с независимым пружинным блоком. Худощавые могут выбрать модель без кокосовой прослойки. Обладателям полного тела лучше спать на матрасе с усиленным пружинным блоком или на беспружинном жестком изделии.
