Какой комплекс упражнений подойдет для утренней зарядки?
В предыдущей статье мы рассказывали, зачем нужно делать зарядку, а также дали рекомендации для подготовки. Однако, важно выбрать правильные упражнения, ...
зарядка
Зарядка по утрам — это сигнал для активного начала дня!
Регулярные утренние упражнения помогают не только укрепить суставы и спину, но и формировать подтянутую фигуру. Они рекомендуются каждому, вне зависимости ...
Безопасно ли заряжать телефон всю ночь?
К чему может привести ночная "перезарядка" смартфона.
«Настроение на весь день»: утренняя зарядка в Миассе собирает единомышленников
Зарядка на стадионе, йога на берегу Тургояка и гимнастика цигун в парке - все эти занятия ждут жителей Миасса каждые ...
Бодрое утро: в Миассе проводят зарядку для всех желающих
Утром выходного дня можно присоединиться к занятиям йогой и гимнастикой цигун.
«Мы выходим на зарядку!»: мастер-класс провели для детсадовцев
О пользе утренней зарядки говорится давно, но мало кто ее делает по утрам.
В Миассе стражи порядка провели зарядку
Полицейские поддержали акцию «Зарядка со стражем порядка».
Директор заменил зарядку на танцы и пляшет вместе с учениками
В одной из китайских школ директор решил, что танцы намного лучше скажутся на здоровье детей.
Миасские зарядки продолжаются
В эти выходные утреннюю зарядку проведет Елена Беседина. В субботу, 7 июля, утреннюю зарядку для всех желающих проведет Елена Беседина. С Еленой ...
Миасские зарядки продолжаются
В эти выходные утреннюю зарядку проведет Елена Беседина. В субботу, 7 июля, утреннюю зарядку для всех желающих проведет Елена Беседина. С Еленой ...
Миасс выходит на зарядку
Первую зарядку сезона откроет Катя Каламбет – руководитель фитнес-клуба «Республика Фитнес». Миасские зарядки возвращаются! Так, уже 23 июня в городе ...
Миасские полицейские вышли на зарядку
Правоохранители присоединились к общероссийской акции «Зарядка со стражем порядка». В преддверии Дня физкультурника полицейские Миасса посетили ребят, отдыхающих в санатории «Синегорье», ...
Первую общегородскую зарядку в Миассе посетил Геннадий Васьков
1 июля на площади у ДК автомобилестроителей боксер Константин Пономарев провел зарядку для всех желающих. Спортивное мероприятие посетили около 40 ...
Миасцев приглашают на зарядку с профессиональным боксером
1 июля в 9:00 на площади перед ДК автомобилестроителей Константин «Талант» Пономарев проведет утреннюю зарядку для жителей города. Организаторами мероприятия ...
Миасские полицейские и дети вместе отметили День физкультурника
Миасские правоохранители провели зарядку в детском лагере «Ильмены». 13 августа сотрудники Отдела МВД России по городу Миассу совместно с представителем ...
Приходите на зарядку с главой Миасса и спортивный праздник!
Миасцев приглашают принять участие в грандиозном спортивном празднике. Миасс — город спортивный, его жители с удовольствием занимаются спортом, а сами ...
Миасцы смогут получить заряд бодрости на всю следующую рабочую неделю
В воскресенье, 10 июля, в 9:00 на площади у администрации состоится общегородская утренняя зарядка. Спортивная традиция возрождена и вновь набирает ...
