Пятничный вечер, сочный шашлык на мангале и душевная компания — казалось бы, идеальный сценарий для заслуженного отдыха после рабочей недели. Приятным дополнением к нему становится алкоголь.
За невинным желанием расслабиться часто следует потеря контроля, и наутро вместо приятных воспоминаний вас накрывает жгучее чувство стыда. Что на самом деле происходит с организмом после пары бокалов спиртного, журналистам ИА «Бел.Ру» рассказала главный внештатный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Белгородской области Елена Аносова.
Мозг на каникулах
Как объясняет Елена Аносова, в трезвом виде мы — мастера прогнозирования: не хамим начальству, не ввязываемся в конфликты и умеем держать при себе критические замечания. Но стоит принять спиртное, как этот слой цивилизованности истончается. За фасадом приподнятого настроения и внезапной разговорчивости скрываются серьезные сбои в работе центральной нервной системы.
Для наглядности нарколог предлагает вспомнить известную «зоологическую» шкалу опьянения — четыре стадии, которые описывали еще древние мудрецы.
Стадия первая: «Павлин»
Все начинается невинно. Вы становитесь центром внимания, разговорчивость зашкаливает, а комплексы тают. Вам кажется, что вы — обаятельный интеллектуал, хотя окружающие уже замечают в ваших глазах характерный блеск. На этой стадии человек уже опасен, ведь именно здесь рождается сакраментальное: «Ты меня уважаешь?». Если уровень вашего «павлиньего» величия не совпадает с мнением собеседника, конфликт неизбежен.
Стадия вторая: «Обезьяна»
Когда «павлин» устает любоваться собой, просыпается «обезьяна». Шутки становятся плоскими, заигрывания — навязчивыми, а самоконтроль почти полностью исчезает. Скорость реакции замедляется, человек начинает «тормозить», но по-прежнему уверен, что он — душа компании.
Стадия третья: «Лев»
Здесь становится не до смеха. «Лев» — существо самоуверенное, агрессивное и обидчивое. Ему кажется, что весь мир настроен враждебно, а любая пауза в разговоре воспринимается как личное оскорбление. Если в вашей компании появился такой «лев», есть лишь один шанс спасти вечер: пока он не перешел к активным действиям, его нужно тихо и ласково отправить домой на такси. Это ваш гражданский долг.
Стадия финальная: «Свинья»
Для тех, кто не умеет вовремя остановиться, наступает финал. Человек полностью теряет контроль над собственным телом. Бессознательное состояние — это лишь вершина айсберга: находясь в таком виде, можно захлебнуться рвотными массами или столкнуться с остановкой дыхания. Согласитесь, это сомнительное завершение рабочей недели.
Быть главным экспонатом пятничного «зоопарка» — достижение сомнительное. Ведь в понедельник утром именно вам придется объясняться перед коллегами за свое поведение. Отдыхайте красиво и помните: иногда лучший выбор на вечер — это просто чашка хорошего чая.
