Красная машина. Сделано в России

Стук шайб, резкие торможения и сосредоточенные лица тренеров: на местной ледовой арене прошла необычная тренировка — в город ворвалась «Красная машина».

Название «Красная машина» закрепилось за советской сборной по хоккею в западной прессе еще в 1960-х годах. Оно отражало как цвет формы, ассоциировавшийся с советской идеологией, так и отлаженную игру команды. А сейчас так называют Национальную программу подготовки хоккеистов (НППХ), которая призвана перезагрузить всю систему обучения этому виду спорта.
Наставником миасского десанта стал руководитель отдела внедрения НППХ Андрей Иванов — человек, знающий внутреннюю кухню профессионального хоккея. Сегодня он продвигает революционную мысль: в современном хоккее ставка на ранний результат — ловушка. Тренеры, зажатые в тиски требованиями «завоевывать кубки здесь и сейчас», жертвуют техникой ради счета на табло. В итоге ребята к 16 годам упираются в потолок, потому что их «убили» чрезмерными нагрузками и тактическими шаблонами.

Микс из лучших

В 2015 году по поручению Министерства спорта РФ началась разработка Национальной программы подготовки хоккеистов, ныне широко известной как «Красная машина». Официальным годом рождения проекта считается 2018-й, когда были выпущены первые практические руководства. Но почему именно «Красная машина»?

— Это выражение пошло еще с советских времен, когда наши постоянно выигрывали, — объясняет Андрей Иванов. — Из-за красного цвета формы и неудержимого стиля игры команду прозвали «Красной машиной». Роман Борисович (Ротенберг, первый вице-президент Федерации хоккея России — Прим. ред.) вернул этот бренд в обиход, и сейчас он — неотъемлемая часть нашей работы.

Разработчики программы проделали титаническую работу: они аккумулировали опыт отечественных грандов — «Ак Барса», «Локомотива» и «Авангарда», а также проанализировали и адаптировали лучшие наработки ведущих хоккейных держав, таких как США, Канада, Финляндия и Швеция.

Североамериканская школа дала базу для развития индивидуальных навыков и принципы прогрессии сложности — от базовых элементов до виртуозных финтов. Скандинавский подход привнес концепцию «бесстрессовой среды», где до 12 лет ребенок не работает на износ ради сиюминутной победы. Финны и шведы доказали: если не давить на детскую психику результатом, а вкладывать время в технику катания, на выходе получается элитный мастер.

400 навыков

Теперь эта передовая философия внедряется и в Миассе на базе спортивных школ «Старт»
и «Вертикаль». Программа представляет собой четкую «дорожную карту» на 52 недели сезона, где расписано абсолютно все: от психологии и нутрициологии до правил коммуникации с родителями. Все методические пособия находятся в открытом доступе на сайте Федерации хоккея России.

Программа включает 400 навыков, которые ребенок должен освоить к 15 годам. Для каждой возрастной группы предусмотрен строгий мониторинг: система тестирования оценивает технику владения шайбой и коньками. Если показатели школы ниже 70% от норматива — это сигнал к работе над ошибками. Такой объективности долгое время не хватало детскому спорту.

На словах звучит хорошо, но что происходит на льду? Чтобы увидеть НППХ в деле, мы отправились на арену. Андрей Иванов не ограничился теорией — он сам вышел на лед, чтобы показать упражнения из практических руководств. Сначала — правильное скольжение и тонкая работа с клюшкой, затем — точные, хлесткие броски. Каждый элемент сначала подробно разбирали и показывали, а затем тут же отрабатывали. Андрей Иванов своим зорким глазом профессионала подмечал малейшие неточности.

— Впечатление от ребят очень хорошее — дисциплинированные и старательные, — делится эксперт. — Я показал набор упражнений из нашей программы, и они старались выполнять все правильно. Если что-то не получалось — давал рекомендации. Пару пареньков я запомнил, сразу видно, что есть потенциал.

Зал важнее льда?

На следующий день юные хоккеисты тренировались уже на спортивной площадке.

— Мы поработали над переносом веса тела с ноги на ногу, балансом, координацией. Эти элементы являются основными на льду — для обводки, обыгрышей, любых столкновений. Мы перенесем необходимые навыки для льда сначала в зал. Некоторые родители считают, что достаточно только льда. Это глубокое заблуждение! — утверждает Андрей Иванов. — Зал — это неотъемлемая составляющая нашего вида спорта. Необязательно использовать гири и штанги в этом возрасте, но разнообразные движения, традиционные прыжочки, кувырки, эстафеты — это обязательно!

По его словам, ребята, которые много времени проводят в зале, развиваются в хоккее быстрее.

— Чего мне самому не хватало в детстве? Правильной техники, чтобы сохранять здоровье и получать максимальную пользу, — признается Андрей Иванов. — Когда я попал
во взрослую команду, весил 80 кг, а со мной бежал защитник под 100 кг, и мы должны были уложиться в одно время. А потом в зале одни и те же веса брали. Это разная нагрузка. Методика, представленная в нашей программе, как раз и учитывает эти нюансы.

Основная цель «Красной машины» — привить систематичность и единообразие в основных элементах. Сейчас большая миграция в детском хоккее. И требования при переходе из команды в команду должны быть стандартными, чтобы ребята чувствовали себя проще.

Не гонитесь за кубками!

Проблема погони за сиюминутным успехом уходит корнями в прошлое, когда установка «победа любой ценой» стояла выше здоровья ребенка. Однако в детском спорте такая логика ошибочна. Хоккей — вид спорта поздней специализации, где форсирование нагрузки ради медалей в раннем возрасте лишь вредит развитию, заставляя юных игроков выгорать задолго до выхода на профессиональный уровень.

Почему именно такой подход дает лучший результат, наглядно доказывает статистика. Чаще всего в Континентальную и Всероссийскую хоккейные лиги попадают ребята из Челябинска и Усть-Каменогорска, а вовсе не из крупных центров вроде Москвы и Санкт-Петербурга. При этом значительный процент будущих профессионалов вырастает не из тех, кто был звездой с 6 лет, а из игроков третьих-четвертых звеньев. Секрет прост: игроки из регионов и «нижних» звеньев в детстве не сталкивались с колоссальным давлением. Тренеры не держали их в запасе ради победы в конкретном матче, давая возможность спокойно расти и развиваться. В итоге к 14-15 годам, когда наступает время перехода в профессиональную лигу, эти ребята полностью готовы ко взрослому хоккею и, что самое важное, «голодные» до побед.

Андрей Иванов обращается к родителям и юным хоккеистам с напутствием:

— Хоккей тем и прекрасен, что здесь нет универсальной таблетки. Главное — не сдаваться, не опускать руки. И не нужно гнаться за результатом всегда и везде. Забивать больше всех шайб — хорошее стремление, но не в ущерб техническому, физическому и эмоциональному росту. Сейчас в этой бесконечной погоне за кубками детей часто лишают самого важного — любви к игре.

 

Фото автора