• Миасс
  • О газете
  • О сайте
  • Контакты
  • Рекламодателям
  • Подписка
Четверг, 23 марта 2023 г.
  • Вход
  • Рег.
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Бессмертный полк
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт
    • По закону
    • Тонус
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Бессмертный полк
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт
    • По закону
    • Тонус
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий

Чем так полезен сливовый сок, и как его приготовить?

Светлана Воронина Светлана Воронина
22.08.2022
в рубрике Здоровье
Чем так полезен сливовый сок, и как его приготовить?
Реклама

Несколько веских причин включить сливу в свое меню.

Слива — один из самых любимых даров лета. Она естественным образом удовлетворяет потребность организма в сахаре, прекрасно охлаждает тело и выводит токсины. Можно отдать предпочтение соку красной сливы домашнего приготовления — это мощный антиоксидант, во многом удовлетворяющий потребности организма в воде. Он укрепляет иммунную систему, поскольку дает организму необходимую питательную ценность благодаря богатому запасу витаминов и минералов. Напиток очень легко приготовить, пишет ИноСМИ, и даже заготовить на зиму.

Чем же так полезен сливовый сок?

Является источником антиоксидантов

Вредные пищевые привычки, которые в наши дни весьма распространены, рассматриваются в качестве основной причины практически всех заболеваний. Красные овощи и фрукты — кладезь антиоксидантов, они обеспечивают наиболее естественное выведение токсинов, накапливающихся в организме из-за неправильного питания.

Содержит витамины и минералы

Сливовый сок самым естественным образом удовлетворяет потребности организма в витаминах и минералах. А хорошо оснащенный питательными веществами организм становится менее восприимчив к заболеваниям, самочувствие улучшается во всех отношениях.

Благоприятствует пищеварению

Сок красной сливы улучшает обмен веществ и способствует устранению проблем с пищеварительной системой. Активизирует работу кишечника, что особенно важно для людей, страдающих запорами. Регулярное употребление сливового сока полезно при расстройстве желудка и вздутии живота, вызванном нерегулярным опорожнением кишечника.

Уравновешивает уровень холестерина

Высокий уровень холестерина, который является основным и наиболее опасным признаком сердечно-сосудистых заболеваний, вызван избыточным количеством жира в крови. Натуральный сливовый сок домашнего приготовления способствует нормализации уровня холестерина и служит профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний.

Предотвращает воспаления и инфекции

Сливовый сок помогает устранить воспаления и особенно инфекции мочевыводящих путей. Напиток поддерживает более здоровое и планомерное функционирование внутренних органов.

Как приготовить сок красной сливы?

Ингредиенты:

  • один килограмм красной сливы;
  • один стакан сахара;
  • одна столовая ложка сока лимона;
  • два литра воды.

Приготовление:

Сливы тщательно промыть. Положить в большую глубокую кастрюлю, добавить воду, сахар и варить на сильном огне до закипания. Как только сливы начнут смягчаться, сдобрить лимонным соком и варить еще три-пять минут. Затем накрыть крышкой и оставить остывать в кастрюле.
Остывший напиток процедить, удалить кожуру, гущу, косточки. Сливовый сок можно подавать со льдом, предварительно охладив в холодильнике.

Реклама
Хештеги: сливасок

Похожие темы

Как правильно приготовить домашний сок?

19.06.2022
Подписаться
Войти через
авторизуйтесь
Уведомить о
guest
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Погода

Погода в Миассе
Погода
Погода в Миассе на 2 недели
Реклама

Популярное

  • Поплыли: о чем пишет "Миасский рабочий"?Поплыли: о чем пишет «Миасский рабочий»?
  • Гороскоп на 23 марта: пройти обследование печени необходимо этому знаку зодиакаГороскоп на 23 марта: пройти обследование печени…
  • Спорт вне политики? Международные спортивные организации прекращают деловые отношения с РоссиейСпорт вне политики? Международные спортивные…
  • "Культура для школьников": бесплатный интернет-портал начал работу«Культура для школьников»: бесплатный…
  • «Единая Россия» оценила качество капремонта в Детской городской клинической поликлинике №6«Единая Россия» оценила качество капремонта в…

Новости на других сайтах

Новости СМИ2

Сетевое издание «Миасский рабочий.RU»

Свид-во о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 – 61785 от 07.05.2015 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Учредители:

Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»;

Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния».

Главный редактор сайта: Исаева В.А.

Все права защищены и охраняются законом. При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.miasskiy.ru обязательна (в интернете — гиперссылка).

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Тел. редакции +7 (3513) 57-23-55

Email: mr@miasskiy.ru

  • Новости
  • Наши проекты
  • Официально
  • АРХИВ
  • 16+

© 2012 — 2022. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2022

No Result
View All Result
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Бессмертный полк
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт
    • По закону
    • Тонус
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
    • Архив с 2012 по 2018 г.
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+

© 2012 — 2022. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2022

Добро пожаловать!

Войдите в свою учетную запись

Забыли пароль? Регистрирация

Создать новый аккаунт

Заполните формы, чтобы зарегистрироваться

Все поля обязательны. Войти

Восстановить пароль

Пожалуйста, введите свое имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти
wpDiscuz
0
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
| Ответить