Мы ценим вашу конфиденциальность

⚠️ Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта, анализа трафика и персонализации контента. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности.

Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

  • Миасс
  • О газете
  • О сайте
  • Контакты
  • Рекламодателям
  • Подписка
Воскресенье, 20 июля 2025 г.
  • Вход
  • Рег.
Миасский Рабочий
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • По закону
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт!
    • Тонус
    • Мы вместе!
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • По закону
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт!
    • Тонус
    • Мы вместе!
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+
No Result
View All Result
Миасский Рабочий

От каких болезней спасут кабачки?

Миасский Рабочий Миасский Рабочий
Понедельник, 23 августа 2021 г.
в рубрике События

Наступило время, когда все садоводы собирают с грядок урожай кабачков. Эти овощи можно жарить, парить, тушить, консервировать и даже мариновать.

Кабачки – это источник многих витаминов: А, группы В, С, К, минералов – калия, кальция, магния, фосфора, натрия и других важнейших веществ, пишет 1obl.ru.

Кабачки наделены мочегонными свойствами, т.к. почти на 95% состоят из воды. Эти овощи восстанавливают солевой обмен, выводят токсины, поэтому подойдут для людей, имеющих заболевания почек, и страдающих подагрой. Полезнее всего будет употреблять кабачки с кожурой, без соли и масла.

«Овощи не содержат в себе обилия грубого пищевого волокна, поэтому признаны диетическим питанием, они незаменимы в рационе пациентов с болезнями желудочно-кишечного тракта, особенно после операций. Представителям старшей возрастной группы и младенцам кабачки также могут разнообразить меню ввиду своего легкого усвоения», — сообщают врачи.

Кабачки полезны не только для людей с проблемами ЖКТ, но и для тех, кто хочет похудеть. Мочегонное свойство этих овощей помогает устранить отечность тела, а их низкая энергетическая ценность – 17 килокалорий на 100 граммов продукта – позволяет не бояться за набор веса.

В кабачках находятся пектиновые вещества, которые способны бороться с токсинами и «плохим» холестерином, именно поэтому овощи употребляют для профилактики атеросклероза, укрепляя сердце и сосуды.

«Пектины также обеспечат защиту от повреждений желудочно-кишечного тракта, поэтому кабачки должны быть в меню пациентов, прошедших курс антибиотикотерапии», — сообщают нутрициологи.

Специфические ферменты, находящиеся в плодах кабачков, отвечают за трансформацию соединений белков в растворимое состояние. Это имеет большое значение при патологиях печени. Эти ферменты принимают участие в отделении желчи, что предотвращает проблемы с желчным пузырем.

«Проведенные исследования позволяют утверждать ученым, что кабачки, как брокколи и кресс-салат, понижают риски развития рака гортани и глотки пациентов, проходящих лечение от онкологии при опухолях шеи и головы. Что же касается здоровых людей, то регулярное употребление ими сока кабачков может предостеречь от онкопатологий», — отмечают специалисты.

Кабачки можно употреблять частями: сок овощей способен улучшить качество сна и благоприятно сказаться на состоянии нервной системы, а цветочный отвар используют при лечении гнойных ран и некоторых кожных заболеваниях.


Хештеги: кабачки

Похожие темы

Лазанья из кабачков на ужин от «МР»

26.01.2018

Сырный суп-пюре из кабачка на ужин от «МР»

04.08.2017
Подписаться
Войти через
авторизуйтесь
Уведомить о
guest
1500


guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

Погода

Погода в Миассе
Погода
Погода в Миассе на 2 недели

Реклама +7 (3513) 57–23–55

Популярное на сегодня

  • Штормовое предупреждение объявлено в Челябинской области

    Дожди и грозы: какая погода ожидает жителей Челябинской области 17 июля?

    0 репостов
    Поделиться 0 Tweet 0
  • Жара и дождь: какая погода ожидает жителей Челябинской области 15 июля?

    0 репостов
    Поделиться 0 Tweet 0
  • Ярко и масштабно отпраздновал Миасс День выпуска первого автомобиля

    0 репостов
    Поделиться 0 Tweet 0
  • Интервью Губернатора Челябинской области Бориса Дубровского об итогах Петербургского международного экономического форума

    0 репостов
    Поделиться 0 Tweet 0
  • ЖКХ, торговля и бизнес: жители задали свои вопросы заместителям главы Миасса

    0 репостов
    Поделиться 0 Tweet 0

Новости на других сайтах

Новости СМИ2

Сетевое издание «Миасский рабочий.RU»

Свид-во о регистрации СМИ: ЭЛ № ФС 77 – 61785 от 07.05.2015 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Учредители:

Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»;

Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния».

Главный редактор: Исаева В.А.

Все права защищены и охраняются законом. При полном или частичном использовании материалов ссылка на www.miasskiy.ru обязательна (в интернете — гиперссылка).

Редакция не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Настоящий ресурс может содержать материалы 16+

Тел. редакции +7 (3513) 57-23-55

Email: mr@miasskiy.ru

 

Политика конфиденциальности

  • Новости
  • Наши проекты
  • Официально
  • АРХИВ
  • 16+

© 2012 — 2025. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2025

Добро пожаловать!

Войдите в свою учетную запись

Забыли пароль? Регистрирация

Создать новый аккаунт

Заполните формы, чтобы зарегистрироваться

Все поля обязательны. Войти

Восстановить пароль

Пожалуйста, введите свое имя пользователя или адрес электронной почты, чтобы сбросить пароль.

Войти
 
No Result
View All Result
  • Новости
    • Все новости
    • АвтоНьюс
    • Гороскоп
    • Досуг
    • ЖКХ
    • Здоровье
    • Культура
    • Образование
    • Погода
    • Происшествия
    • По закону
    • События
    • Спорт
  • Наши проекты
    • Живая история
    • Конкурсы
    • Край родной
    • На старт!
    • Тонус
    • Мы вместе!
  • Официально
    • Извещения
    • Администрация МГО
    • Собрание депутатов МГО
  • АРХИВ
    • Подшивка
  • 16+

© 2012 — 2025. Автономная некоммерческая организация «Редакция газеты «Миасский рабочий»; Областное государственное учреждение «Издательский дом «Губерния». Все права защищены.
Производство сайта: Андрей Петрович Попов, 2018 — 2025

wpDiscuz
0
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
| Ответить