В рамках Всемирного Дня борьбы с артериальной гипертонией в Челябинской области началась информационно-профилактическая акция «Цифры здоровья: артериальное давление».
Акция продлится до 18 мая. Ее главная цель — рассказать населению о методах профилактики артериальной гипертонии (АГ) и значении ранней диагностики болезни, способствовать формированию навыков самоконтроля АД, популяризировать здоровый образ жизни.
Специалисты уверены, что многие считают, что повышенное давление — вещь несерьезная, не требующая специального лечения. Однако отсутствие контроля над состоянием артериального давления может привести к инфарктам, инсультам и преждевременной смерти.
На сегодняшний день в России страдают артериальной гипертонией около 40 процентов населения. На Южном Урале за период 2008-2017 гг. заболеваемость АГ увеличилась более чем на 60 процентов и составила в прошлом году 106,8 на 1000 взрослого населения.
Первичная заболеваемость АГ взрослых в 2017 году увеличилась на 128,3%, что связано с активным выявлением заболевших.
Одновременно с ростом патологий сердечно-сосудистой системы наблюдается снижение смертности по этой причине, что объясняется более эффективным контролем АД.
Отдел медицинской профилактики Миасса подготовил развернутую программу мероприятий в рамках акции «Цифры здоровья: артериальное давление», в которую вошли:
— мастер-классы по обучению пациентов самостоятельному измерению давления (пройдут в дневных стационарах ГБ № 1, 2, 4 и в кардиологии, терапии и дневном стационаре ГБ № 3, а также в ГДК, ТРК «Слон», ЦД «Строитель», сельсовет села Новоандреевка);
— Школы здоровья по теме «Табакокурение – фактор риска развития АГ»;
— лекции для преподавателей школ № 1 и № 20, Миасского машиностроительного колледжа, Миасского филиала ЮУрГУ;
— мастер-классы по обучения измерения АД для старшеклассников школ № 1, 14, 28, 4, 16, 17, 26, 30, 44, 2, 20, 23, 6, 7, 9, 10, 18, 19.
ВАЖНО ЗНАТЬ!
* Стабильное повышение АД выявляется:
— в 20-30 лет — у каждого десятого;
— в 45-50 лет — у каждого пятого;
— в 60 лет и старше двое из трех имеют проблемы с давлением.
* Повышению АД способствуют:
-злоупотребление соленой и жирной пищей и алкоголем;
— стрессовые ситуации;
— курение;
— низкая физическая активность;
— отягощенная наследственность;
— высокий уровень холестерина в крови.
* Одна выкуренная сигарета может вызвать подъем АД на 10-30 мм. рт. ст.;
* Каждый лишний килограмм повышает давление на 1-3 мм. рт. ст.;
* Высокий уровень холестерина (более 5,0 ммоль/л) ведет к повышению давления.
Регулярное измерение давления – первый шаг в борьбе с этим заболеванием.
