Ученые проанализировали, как наши повседневные занятия мешают мозгу нормально работать и почему человек постепенно тупеет, сообщает информационная служба «Век».
Тяга к спиртным напиткам — не единственный фактор, который оказывает на головной мозг и память разрушающее влияние. Такое же влияние оказывает употребление жирной пищи. После сытного завтрака с тостами и беконом замедляется когнитивная деятельность мозга и реакции на внешние раздражители, наблюдается ухудшение памяти.
Похожим образом влияет на наш организм и потребление фруктов: фруктовый сахар (фруктоза) не дает инсулину получать из сахара энергию, которая необходима для функционирования нейронов.
Отмечается, что свободный доступ в Интернет вредит нашей памяти. Мозг не старается сохранить в памяти информацию, а просто пытается запомнить место, где нужные данные можно найти.
Ученые также обвиняют в губительном действии на мозг популярные в последнее время реалити-шоу. Был проведен эксперимент, в ходе которого после просмотра реалити-шоу добровольцам предложили решить тест на общий уровень знаний (такой же тест был проведен до просмотра телепередачи). Результаты ошеломили: оказалось, что просмотр незамысловатой телевизионной программы действительно мешал людям думать, из-за чего они продемонстрировали гораздо худший показатель знаний.
