Этот продукт увеличивает нагрузку на органы.
Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анна Одерий в интервью с «Лентой.ру» предупредила, что чрезмерное увлечение этим продуктом в праздничные дни чревато неприятными последствиями для пищеварения.
Осторожность следует проявлять тем, кто соблюдал Великий пост. Специалист пояснила, что после длительного периода ограничений организм адаптирован к более легкому рациону, и резкий переход к белковой пище может спровоцировать сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Организм просто не успевает перестроиться для переработки большого количества животных жиров и белков.
Помимо общих проблем с пищеварением, избыток яиц в рационе опасен для людей с определенными медицинскими показаниями. Анна Одерий отметила, что при наличии хронических заболеваний печени и почек употреблять яйца следует умеренно. Этот продукт увеличивает нагрузку на органы, что может привести к обострению существующих недугов.
При этом врач акцентировала внимание на том, что следить нужно не только за количеством съеденных яиц, но и за общей калорийностью праздничного стола. Переедание в праздники негативно сказывается на самочувствии и создает риск появления лишнего веса.
