Синдром хронической усталости — это сложная и часто недооцененная медицинская проблема, характеризующаяся длительной, изнурительной усталостью, не исчезающей после отдыха.
В отличие от обычной усталости, которая проходит после сна или отдыха, синдром проявляется как глубокое, всепоглощающее истощение, которое может сохраняться месяцами и даже годами. Это не просто «лень» или «выгорание» — это серьезное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению.
Центральным симптомом, конечно же, является усталость. Она не просто чувство сонливости, а глубокое истощение, которое резко ограничивает физическую активность. Даже незначительные усилия приводят к ухудшению состояния, феномену, известному как «пост-усилийная слабость». Эта усталость сохраняется более шести месяцев и не облегчается отдыхом. Помимо усталости, это состояние сопровождается целым рядом других симптомов, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей:
- Когнитивные нарушения.
- Нарушения сна.
- Физические симптомы.
Как отмечает врач-психиатр Милена Музипова в беседе с Минздравом, синдром хронической усталости часто сопровождается депрессией и тревожными расстройствами. Эти состояния могут усугублять симптомы и затруднять лечение, создавая замкнутый круг
