Долгожительница Миасса рассказала о своем пути к здоровому образу жизни.
В этом году 100-летний юбилей отметила бодрая, активная и позитивная Нурания Латыпова. Долгожительница считает, что все в ее жизни происходит невзначай: поступление в университет, замужество, увлечение спортом… А может случайности не случайны?
Киргизские истоки
Нурания Латыпова родилась 5 февраля 1924 года в «южной столице» Киргизии — городе Ош. Мама была образованной женщиной, окончившей татарскую гимназию. Однако ее жизнь омрачили серьезные проблемы со здоровьем.
Об отце было известно немного: он был состоятельным человеком, в годы Великой Отечественной войны его забрали на фронт.
Военные годы принесли немало горя семье Латыповых: братья Нурании погибли. Один из братьев добровольно пошел на фронт во время финской войны, другой был призван в армию, оба не вернулись…
День сурка
Летом работникам колхоза было не до сна: в шесть часов утра начиналась жатва. Подростки с усердием косили хлебные злаки, за ними следовали женщины, аккуратно связывая снопы, и под вечер они грузили урожай на телеги. Потом коллективно принимались за молотье. Работая до позднего вечера, люди не щадили себя, и лишь после обмолота могли ненадолго расслабиться. Затем их будили для того, чтобы отвезти мешки в город. Так проходил каждый день.
— Для меня подъем пятидесятикилограммовых мешков не представлял труда, — рассказывает Нурания Латыпова.
Зимой молодых отправляли в лес для добычи древесины. Страшная стужа, снега по пояс. Времена были тяжелыми, но патриотизм горел в сердцах подростков ярче пламени. Они понимали, что страна нуждается в помощи.
В лабиринтах знаний
В 40-е годы, окончив школу в Татарстане, Нурания, поехала в гости к родственникам в Киргизию. Ее сестра проживала недалеко от университета и тогда девушка подумала, что может попытать удачу и попробовать поступить на педагога.
— Никогда не думала, что вновь окажусь здесь. Думала, закончу обучение в Татарстане. В то время Нурания не обладала знанием кыргызского, русского или узбекского языков, но все равно решилась поступить в учебное заведение.
— Моя сестра сразу взялась за это дело и предложила написать заявление в этот же день. Я закончила 10 классов и без подготовки приступила к сдаче вступительных экзаменов.
На экзамене по физике Нурания получила билет на русском языке. Не зная его, в ужасе решила предоставить пустой лист вместо ответов, что вызвало удивление преподавателя. Он сразу заметил, что девушка владеет разговорным русским языком.
В итоге Нурание было разрешено отвечать на татарском языке, но, естественно, ответ был несколько неуверенным, так как предварительно подготовиться ей не удалось. В результате она получила четверку. На эту же оценку был сдан и экзамен по математике.
Экзамен по русскому языку оказался для Нурании настоящим испытанием. Неумение писать сочинения на русском стало серьезным препятствием, и она получила единицу. После выяснения ситуации у директора ей предложили пересдать экзамен в национальной группе, что Нурания и сделала, получив за диктант четверку.
В процессе учебы математика давалась ей легко, в то время как гуманитарные дисциплины, такие как история КПСС, психология и педагогика приносили большое беспокойство.
Больше, чем учитель
После окончания института Нуранию направили на педагогическую практику в узбекскую школу. В то время обучение в школе проводилось на трех языках, что потребовало значительных усилий. Вначале было непросто, но Нурания не стеснялась просить совета у других в случае, если ее высказывания казались недостаточно грамотными.
— В один из дней меня пригласили заменить учителя в русском классе. Придя на занятие, я предупредила седьмой класс, что мой русский не идеален,
и если что-то непонятно, нужно задавать вопросы. Дети отнеслись ко мне с пониманием.
В школе долгожительница проработала 32 года. После ухода на пенсию в 1978 году Нурания продолжила поддерживать связь со своими бывшими учениками. В выходные ее муж даже жаловался на настойчивость ребят, которые часто заходили в гости, однако общение с ними продолжалось и продолжается по сей день, но уже через соцсети.
— На моих уроках никогда не было хулиганства. Авторитет учителя играет ключевую роль в обучении. Если в классе кто-то обижал других, мы всегда разбирались в возникшей ситуации.
Замуж за три дня
Жизнь Нурание Латыповой приносила немало сюрпризов. В один день случилось то, чего она совсем не ожидала — девушка вышла замуж всего лишь через три дня после знакомства. После разрушений войны, когда кандидатов на роль мужей осталось не так уж и много, было сложно найти себе подходящего человека. Но Нурание посчастливилось встретить ветерана боевых действий, который работал директором школы, — Муртазу.
— Моя подруга была влюблена в Муртазу, но он не проявлял к ней интереса. Однажды я сходила с ним в кино, и у него возникли ко мне теплые чувства, что вызвало сильное раздражение подруги.
В 2008 году Муртаза скоропостижно скончался, а Нурания решила переехать поближе к сыну Рамилю. После окончания Казанского авиационного института он был направлен на работу в Миасс. Сейчас находится в командировке на Камчатке вместе со своей супругой.
100 лет — не предел
Нурания Латыпова в свои сто лет — участница клуба скандинавской ходьбы «Нордики». Несмотря на преклонный возраст, она не пропускает ни одной тренировки и служит примером стойкости и позитивного настроя для окружающих. Ее бодрость и яркая энергия вдохновляют жить активно и насыщенно в любом возрасте.
— Я занимаюсь скандинавской ходьбой уже давно. Однажды начала терять координацию движений… И сын принес мне палки, то есть, можно сказать, он подтолкнул меня к занятиям. Занимаясь ходьбой, я заметила, что улучшается здоровье. Мне нравится ходить на тренировки, получаю заряд бодрости.
Но тренировками в клубе долгожительница не ограничивается. Каждый день она выполняет тибетские упражнения, массируя каждую часть своего тела — от головы до ног.
Нурания и сейчас продолжает учиться и саморазвиватья. Она посещает комплексный центр обслуживания населения, где с 09:00 до 13:00 рисует, изготавливает поделки, поет и занимается на тренажерах. Вместе со своими единомышленниками из комплексного центра она поддерживают активный образ жизни, раскрывает потенциал и развивает творческие способности.
Нурания с удовольствием показывает свои поделки. Их обучает опытный руководитель, который помогает воплощать любые идеи в жизнь. Несколько работ даже были представлены на различных выставках.
Еще с юности долгожительница увлекается чтением, особенно любит произведения Лермонтова, Пушкина и Некрасова. Помимо этого знает несколько языков: татарский, узбекский, кыргызский, туркменский, русский и немецкий.
Нурания в своем возрасте — активный пользователь Интернета. Прошла курсы в комплексном центре, после чего самостоятельно продолжила изучение всемирной паутины.
Да и вообще по жизни Нурания старается быть активной, не забывая о том, что движение — ключ к здоровью и долголетию.
