«Я за настоящий баскетбол»

Сергей Моня — о тренировках, завершении карьеры и Олимпиаде.

Недавно в Миассе прошел финал регионального этапа Чемпионата ШБЛ «КЭС-БАСКЕТ». Побороться за победные места и право представлять Челябинскую область на федеральном этапе собрались спортсмены из Миасса, Челябинска, Карталов, Агаповки, Сима и Верхнеуральска. Наши земляки — команда «Максимум 21» — завоевали бронзу. В качестве почетного гостя на соревнованиях присутствовал чемпион Европы, бронзовый призер Олимпийских игр, заслуженный мастер спорта России Сергей Моня, который дал эксклюзивное интервью нашему корреспонденту.

— Я знаю, что Ваши родители не были спортсменами. Мама работала в кинотеатре, а папа — на авиационном заводе. Как Вы оказались в спорте?

— Раньше не было ни приставок, ни интернета, поэтому все мое детство прошло на улице, особенно когда была хорошая погода. Летом играли в футбол, баскетбол и волейбол, а зимой — в хоккей. Потом в школе была организована секция баскетбола, и я пошел туда. С самого начала понравилось, потом началось получаться, решил попробовать заняться этим профессионально. Записался в детскую спортивную школу и шаг за шагом стремился стать хорошим спортсменом и в итоге все получилось.

— Что делаете сейчас, после завершения карьеры? (Свой последний матч в профессиональной карьере Сергей провел 10 января 2023 года в возрасте 39 лет в домашней игре «Зенит» против «Локомотива-Кубань» — ред.).

— Отдыхаю, наслаждаюсь, лечу болячки. У меня большая семья, надо уделять всем время. Пока я был в профессиональном спорте, его не хватало, а сейчас наверстываю упущенное.

— В одном из интервью Вы говорили, что не видите себя тренером. Но все же какими качествами для вас должен обладать тренер и почему не видите себя в этом амплуа?

— По крайней мере сейчас не вижу себя в тренерской среде, хотя потом может все измениться. Тренер, особенно детский, прежде всего должен обладать безграничным терпением. Управлять таким большим количеством детей тяжело и не важно, кто в составе команды — мальчики или девочки. Нужно иметь логическую установку и, конечно, знания. Главная задача — это привести команду к одному знаменателю, чтобы дети тебя понимали, слушались и потом еще показывали хороший результат. Это очень трудная работа, и на сегодняшний день я пока к ней не готов.

— Вас выгоняли с тренировок в «Динамо», ЦСКА… По каким причинам?

— Разные ситуации были, карьера была такая длинная, что всего и не вспомнишь. Один из случаев был тогда, когда не выполнял тренерскую установку, и он решил, что лучше для меня будет покинуть зал. Но это нормальный рабочий процесс. Просто на следующий день встречаешься с тренером, разговариваешь и понимаешь, что все нормально было.

— А что можете посоветовать молодым спортсменам — как добиться авторитета в команде?

— Самое главное — терпение и трудолюбие. Нужно понимать, что если любишь эту игру, то следует продолжать, не опускать руки и стремиться вперед, если хочешь чего-то достичь.

— Ваш тренер Римас Куртинайтис рассказывал, что был отчислен из института. А как проходило ваше обучение? (Римас Куртинайтис — олимпийский чемпион и чемпион Европы, в 2011-2016 г.г. главный тренер БК «Химки» — ред.).

— В основном дистанционно, так как я был спортсменом. Я, конечно, старался какие-то лекции посещать, но в основном все это было в удаленном формате.

— Он также рассказывал про тяжелые тренировки в сборной СССР, сравнятся ли они с теми, которые были у Вас?

— Я на тех тренировках не был, только по рассказам тренера Римаса знаю, что раньше было очень тяжело тренироваться. Игроки почти целый год сидели на сборах в Новогорске или на какой-нибудь другой базе
и там тренировались по 3-4 раза в день. У нас тренировки зависели от тренера. Кто-то жестко гонял, бывали чуть помягче. Все зависит от тренера, и его понимания и установок.

— В одном из интервью Вы говорили, что в середине сезона начиналась хандра, не хотелось идти в зал. Как с этим справлялись?

— На самом деле у меня редко такое было. Конечно, уставал, но ничего страшного. Отсыпался, восстанавливался и знал, что баскетбол — это мое и шел тренироваться. Такого, что все надоело и не хочу играть или заниматься, не было.

— Как считаете, стоит ли нашим спортсменам ехать на Олимпиаду в этом году, выступать под нейтральным флагом?

— Считаю, что надо ехать под любым флагом! Люди тренировались, играли, всю жизнь отдали. Поэтому надо ехать. Но каждый решает сам. Что касается меня — то я бы поехал.

— Насколько поддержка болельщиков влияет на итоги матча?

— Конечно влияет. Когда мы играли в период пандемии при полупустых или пустых трибунах было не очень комфортно. Слышали только свист кроссовок и стук мяча. По ощущениям это как тренировочные игры. А когда полный зал болеет, то видишь, что зрители чувствуют и понимают игру, заводят свою команду.

— Как поддерживали форму в период пандемии?

— Мы жили за городом, была хорошая погода, поэтому я занимался на улице. Какие-то свои упражнения делал: растяжку, занимался с гантелями или гирями. Также у меня была беговая дорожка. Да и на улице половина площадки была свободной, где можно было спокойно побросать мяч. В общем, поддерживал форму всеми доступными способами.

— Я знаю, что многие спортсмены верят в приметы и выполняют определенные ритуалы. Было такое?

— Ну, наверное, левый кроссовок надевал первым, потом правый. Это самое яркое воспоминание.

— Сейчас появился новый формат в спорте, такой как фиджитайл, в частности фиджитайл-баскетбол. Как к нему относитесь?

— Я как раз был в Казани, посмотрел, узнал правила. Сначала играешь на приставке, потом этот счет переносится на баскетбольную площадку. Вроде бы зрителям это понравилось.

— Хотели бы сами попробовать?

— А я не умею играть на приставке. Я за настоящий баскетбол, за живую игру.

Справка

Сергей Александрович Моня — чемпион Европы, бронзовый призер Олимпийских игр, заслуженный мастер спорта России, бывший капитан сборной России по баскетболу и нападающий санкт-петербургского «Зенита». Родился 15 апреля 1983 года в Саратове.

С супругой Ксенией воспитывает двоих детей — Милану и Софью. Играл в позиции легкого форварда по прозвищу «Капитан Россия». В июне 2023 года завершил игровую карьеру.

Награды и достижения: