В регионе объявили экстренное предупреждение из-за жары.
Как сообщает пресс-служба ГУ МЧС по Челябинской области, с 31 мая по 2 июня в некоторых районах региона ожидается сильная жара — до плюс 36 градусов и выше.
Специалисты рекомендуют не выходить на улицу в период повышенной активности солнца с 12.00 до 16.00, как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами (если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками). Необходимо пить больше воды, морсов (исключить алкоголь и газировки). Не следует заниматься активным спортом при температуре выше 25 градусов. Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие — любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара. По возможности следует ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге — во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
Отметим, что при температуре свыше 28,5 градусов в помещении рабочий день должен быть сокращен.
