Как защитить себя от новой «атаки» опасного вируса?

Как и любую беду, COVID-19 легче предотвратить, чем потом самоотверженно с ней бороться. Поэтому мы решили напомнить читателям о симптомах заболевания, группах риска и способах защиты.

COVID-19

Инкубационный период:

• от 2 до 14 суток.

Наиболее частые симптомы:

• повышение температуры тела свыше 38,5оС
• потеря обоняния
• кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты)
• ощущение заложенности в грудной клетке

ФОРМЫ

ЛЕГКОЕ ТЕЧЕНИЕ

• температура тела ниже 38,5 °С, кашель, слабость, боли в горле;
• отсутствие критериев среднетяжелого и тяжелого течения.

СРЕДНЕТЯЖЕЛОЕ ТЕЧЕНИЕ (КТ 1-2 степени тяжести)

• лихорадка, температура тела выше 38,5 °С;
• частота дыхательных движений (ЧДД) — 22 раза в минуту; одышка при физических нагрузках; изменения при КТ (рентгенографии);
  КТ 1-2; насыщенность кислородом < 95%.

ТЯЖЕЛОЕ ТЕЧЕНИЕ (КТ 3-4 степени тяжести)

• ЧДД более 30 в минуту;
• насыщенность кислородом — менее 93%;
• снижение уровня сознания;
• нестабильная гемодинамика;
• изменения в легких при КТ — КТ 3-4.

КРАЙНЕ ТЯЖЕЛОЕ ТЕЧЕНИЕ (КТ 4 степени тяжести)

• стойкая фебрильная лихорадка;
• нарушения дыхательной и свертывающей систем;
• острая дыхательная недостаточность с необходимостью респираторной поддержки (инвазивная вентиляции легких);
• септический шок;
• полиорганная недостаточность;
• изменения в легких при КТ — КТ 4.

Как обычно протекает COVID-19:
1-4 день*
Повышенная температура сопровождается сухим кашлем и слабостью, болью в мышцах.
5-9 день*
Начинается затруднение дыхания, появляется одышка, ощущение нехватки воздуха, возможны новые симптомы.
10-12 день*
Признаки заболевания постепенно отступают.
17-22 день*
Восстановление после болезни.
У части пациентов может сохраняться астенический синдром (слабость, утомляемость).
* Средний срок течения болезни, по статистике министерства здравоохранения Челябинской области.
! Полное восстановление организма после коронавирусной инфекции может доходить до 3 месяцев.

ВАЖНО! Первые симптомы появляются не сразу после заражения.
Переболевшим COVID-пневмонией рекомендована реабилитация.

Почувствовал недомогание. Что делать?

Измерить температуру, понять симптоматику, остаться дома, исключить все контакты, помочь иммунитету витаминами и общими средствами (обильное теплое питье, бульоны, витамин С, фрукты и овощи, мед, травы).
При ухудшении состояния (усиливается симптоматика) — вызвать врача, указать все симптомы, получить схему лечения и придерживаться рекомендаций доктора (врач фиксирует симптомы и ставит пациента на контроль для дальнейшего ведения и последующей выписки).
При резком ухудшении (не спадает высокая температура, потеря сознания, нехватка воздуха, лихорадка и т.п.) — вызывать скорую или неотложную помощь.

Группы риска для госпитализации:

• наличие тяжелых хронических заболеваний
• беременность
• возраст старше 65 лет

Скорая помощь
Это экстренная служба, оказывающая помощь, когда существует угроза жизни человека. Насморк и температура к ним не относятся. Вызовы фиксирует диспетчер, в порядке экстренности и очередности выезжает бригада. Перегружать скорую бесконечными звонками не нужно. Задумайтесь, что где-то в этот момент врачей может не дождаться пострадавший в аварии.

Неотложная помощь
В случае повышенной температуры, высокого давления и других проблем со здоровьем поможет неотложка. В порядке очередности на дом приедет доктор и проведет осмотр, назначит лечение, если нужно, выпишет рецепт и оформит документы для больничного или решит вопрос о госпитализации.

СРЕДСТВА ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ЗАЩИТЫ

• Носите маску правильно
• Чаще мойте руки
• Используйте перчатки и антисептики
• При любых признаках ОРВИ оставайтесь дома

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА и ОРВИ

Осень — время ослабленного иммунитета и сезонных заболеваний, о чем не стоит забывать особенно в пандемию. Чтобы обезопасить организм от осложнений, врачи советуют поставить прививки от гриппа и пневмококковой инфекции.