Как не заболеть в сезон простуд?
Терапевты отмечают, что осенью обостряется целый спектр заболеваний. Люди начинают болеть ОРВИ и другими болезнями, связанными с этим: пневмонии, бронхиты.
Чаще всего это происходит из-за перепада температур. Осенью человек не всегда правильно оценивает погоду, температурный режим.
Кроме того, осенью обостряются аллергические реакции в связи с пылением растений и выбросом сорными травами своих аллергенов.
Также осенью увеличивается число заражений гепатитом А. Связано это с тем, что именно осенью привозят большое количество фруктов и овощей из Средней Азии, которые не обрабатываются должным образом.
Чтобы не подхватить опасную болезнь, нужно тщательно мыть овощи и фрукты под горячей водой. Причем промывать следует даже те части продукта, которые не употребляются в пищу.
Также нужно тщательно мыть ножи и руки. То же правило касается защиты от ОРВИ и ротавирусов — гигиена необходима.
Мыть руки нужно тщательно и с мылом после каждого прихода с улицы, а верхнюю одежду сразу же снимать.
