В последний день весны, 31 мая, отмечается Всемирный день без табака. В преддверии этого праздника в пресс-центре «Гранада Пресс» эксперты обсудили причины, по которым люди начинают курить либо отказываются от курения.
Как рассказала присутствующим главный специалист Минздрава Челябинской области по профилактической медицине Ольга Агеева, на Южном Урале курение является распространенной вредной привычкой, и посчитать общее количество курильщиков практически невозможно. Тем не менее наблюдается в регионе и положительная тенденция к отказу от пагубного пристрастия. Так, по словам Ольги Агеевой, в регионе в прошлом году более 10 тысяч пациентов выразили желание отказаться от курения. И 1 тысяче 200 южноуральцам это удалось — они не вернулись к сигаретам через определенные сроки (три и шесть месяцев). Челябинская область на данный момент является лидером по количеству кабинетов по отказу от курения (их 65), где гражданам не только формируют соответствующую мотивацию, но и помогают лекарственными средствами. Для получения необходимой помощи южноуральцам следует обратиться в свою поликлинику, в частности, в кабинет медицинской профилактики.
В свою очередь директор концертного зала имени С. С. Прокофьева Галина Братышева, которая в прошлом была активной курильщицей, выразила мнение, что сложностей в отказе от курения нет, это всего лишь миф.
«Курение — это, скорее, ритуал, который можно просто заменить, допустим, физическими упражнениями», — рассказывает Галина Братышева.
По ее мнению, можно прибегнуть и к более нестандартным мерам, например, при желании покурить — целоваться (если есть с кем) или придумать еще что-либо приятное. Уточним, что из 30 сотрудников концертного зала, как уточняет Галина Братышева, остался только один курящий. Кроме того, в ряде организаций к гражданам, отказавшимся от курения, применяются поощрительные меры — им выплачиваются денежные премии.
Добавим, что определенной угрозой для здоровья могут являться не только классические сигары и сигареты, но и различные курительные смеси, кальяны.
Фото nedugamnet.ru
