Слишком горячий и долгий душ, чрезмерное использование скрабов и неподходящий крем перед выходом на мороз могут усилить сухость и раздражение кожи.
Зимой кожа нуждается в особенно бережном уходе, рассказала ТАСС заведующая поликлиникой Центра специализированных видов медицинской помощи им. В. П. Аваева, врач-дерматовенеролог Юджина Боброва.
По словам специалиста, горячая вода смывает липиды, которые помогают удерживать влагу. Из-за этого могут появиться сухость, зуд и ощущение стянутости. Наносить крем только после того, как кожа уже пересохла, — тоже ошибка: средство поможет уменьшить потерю влаги, но не всегда быстро восстановит поврежденный защитный барьер.
Чрезмерное использование скрабов при ослабленном защитном барьере может усилить жжение, покраснение и шелушение. А нанесение крема с неподходящей текстурой или составом непосредственно перед выходом на мороз повышает риск обморожения — особенно в ветреную погоду и при длительном пребывании на улице.
Менять уходовые средства только из-за смены сезона необязательно: ориентироваться следует на состояние кожи. Для сухой подойдут кремы с липидами и более насыщенной текстурой, для жирной и склонной к акне — некомедогенные средства, а для чувствительной — продукты с минимумом отдушек и раздражающих активных компонентов.
Зимой дерматолог рекомендует использовать кремы с церамидами, глицерином, гиалуроновой кислотой, вазелином, скваланом, минеральными маслами, пантенолом или ниацинамидом. При этом средству не обязательно содержать все перечисленные компоненты.
Мороз может вызывать разные реакции — от обычного румянца до холодовой крапивницы и розацеа. Если покраснения возникают часто и сопровождаются зудом, жжением, трещинами, волдырями или отечностью, стоит обратиться к врачу.
