В пятерку вошли лавр и фиалка.
Комнатные растения не только украшают дом, но и приносят пользу здоровью. Конечно, если выбирать их с умом. Эксперты назвали пятерку самых полезных «зеленых питомцев».
- Адиантум. Может претендовать на роль натурального успокоительного и снотворного средства: выделяет вещества, которые помогают быстрее уснуть. Поэтому держать его лучше в спальне.
- Лавр. Способен предотвратить появление плесени, поскольку впитывает лишнюю влагу. При этом еще и нейтрализует неприятные запахи.
- Традесканция. Может сослужить хорошую службу людям с проблемами дыхательной системы. Кроме того, снижает вредное воздействие бытовых приборов.
- Перечная мята. Не панацея, но все-таки хороший помощник от головной боли. Обладает успокоительным действием и улучшает концентрацию внимания.
- Фиалка. Считается натуральным антидепрессантом: благотворно влияет на нервную систему, а мягкий аромат помогает справляться со стрессом.
Чтобы комнатные растения радовали глаз и выполняли свои оздоровительные функции, не забывайте правильно за ними ухаживать.
