19 января отмечается праздник Богоявления.
Сегодня, 19 января, отмечается один из главных церковных праздников — Крещение Господне. В ночь на 19-е января сотни миасцев искупались в организованной на озере Тургояк купели. В районе городского пляжа было сделано две купели. В одной верующие могли искупаться, во второй — набрать святой воды.
Охрану общественного порядка в Крещенскую ночь осуществляли свыше 60 полицейских. Миасцы приезжают окунуться в купель еще в течение нескольких дней.
Однако, чтобы купание не переросло в ЧП, необходимо запомнить несколько элементарных правил:
— в первую очередь необходимо ознакомиться с медицинскими противопоказаниями к купанию в проруби и не пренебрегать ими;
— окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях;
— перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
— никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку;
— не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
— после купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
— для укрепления иммунитета необходимо выпить горячий чай.
— снимать же стресс алкоголем категорически запрещено, и уже тем более употреблять спиртное перед купанием.
Категорически запрещен выезд на лед, в район купания, автомобилей!
Фото newsmiass.ru
