4 сентября, в первое воскресенье осени, на площади перед администрацией состоится последняя летняя открытая зарядка.
Здоровый образ жизни завоевывает все больше сердец наших горожан. Все лето по выходным в 9:00 площадь перед администрацией города превращалась в спортивную площадку, где ведущие наставники городских спортивных клубов и объединений проводили зарядку для всех желающих. Среди них тренеры студии BodyMotion Fitness Dance Олеся Сычева и Алена Мельничук, член спортклуба «ExtrimFit» Анастасия и многие другие. От горожан при этом не требуется спортивной подготовки, так как зарядка начинается с разминки, с разогревающих движений. Потом нагрузка и обязательная заминка, завершающая гимнастику. У каждого тренера свой подход и свой комплекс любимых упражнений.
Такие утренние зарядки с профессиональным инструктором на свежем воздухе полюбились многим миасцам. Полезная инициатива принадлежала Общественной молодежной палате при Собрании депутатов МГО и Комитету по делам молодежи Миасса.
На последнюю открытую зарядку летнего сезона-2016 соберутся все тренеры, участвовавшие в проекте. Кроме спортивных упражнений, на этот раз участников ждут танцевальные элементы и другие сюрпризы.
Приходите и зарядите осень летней энергией!
